アロー独走

Changing The Future , NOW♪

ザ ☆ 青梅路 GranTurismo 2015th ♪!                for the Exercise #1

2015.01.12

category : ・ 八王子走ろう会

2015年 1月12日 ( 祝 ・ 月 )
矢吹 ♪ 2015 Cruising Conscious for OHMEway #3

走ろう会 特別練習会
青梅マラソン試走 30000m 2015th


練習リーダー SAWA練習リーダー長
集合場所   青梅市総合体育館
練習時間   9:30AM ~ 12:40PM

まえがき
本来の集合時間は、9:30なんだけど
土曜日が仕事、昨日は所用があって・・・
睡眠不足が解消されてないなか
うかつにも・・・、寝坊してもうた。。。
集合時間が9:30である中
俺は河辺駅に20分遅れて到着する。

一緒に参加された方々・・・、
この場をかりていうのもなんだが
申し訳ない。。。

だけど、今日の30kmペーランは
ブログ用撮影をしながら
時計を一切とめないで
なんと・・・、

このタイムで走破!♪
したことを最初に述べさせていただこう。



キレイな富士山が
顔をのぞかせる中・・・、


集合場所で、成人式会場でもある
青梅市総合体育館では



晴着すがたの新成人たちが集っていた♪


そんな中、




俺 ・ 矢吹 ♪
ちょいと場違いなカッコ?
で参上!

そして戦闘服を
着替えた




俺 ・ 矢吹 ♪ は、



新成人の脇を通りすぎながら



10:10AM
青梅マラソンのスタート地点に到着し、
みんなよりも、20分遅れて
単独にて試走スタートするのである



Chapter.1
青梅マラソン試走 往路
スタート地点 ~ 折返し地点

   1km  3’53”
   2km  4’35”
   3km  4’00”
   4km  4’22”
   5km  3’42”  20’35”
   6km  4’05”
   7km  4’11”
   8km  3’53”
   9km  3’57”
  10km  4’11”  40’55” ( 20’20” )
  11km  3’59”
  12km  4’11”
  13km  4’15”
  14km  4’00”
  15km  4’31”  1゜01’56” ( 21’01” )

スタートして青梅の市街地、
東青梅駅、青梅駅と走り去っていく途中、



2km地点くらいで



風情あふれるレトロ風景にであうのである
青梅マラソン走ったことがないランナーが
この通りを見かけると、あまりのレトロ風景に酔いしれて
みんな驚きをかくせない。



市街地をすぎて、3kmくらいに達する頃
宮ノ平付近に向けてダダ登りが続いていく

正面に見える信号は、多摩高校入口を示している。
青梅マラソンを走るにあたり
この付近から一定のペースを刻むのが、むずかしくなっていく。
ただし、俺みたいに走りに熟練された者なら
はなしは別である。



約6km地点
釜飯屋さん




往路中間地点付近の
雄大な眺め




往路中間地点 ・ 二俣尾駅付近
この辺も、ランナー泣かせな
ゆるい上り坂がつづいている。

二俣尾駅付近をすぎると
今度は、軍畑方面に向かって急降下していくと・・・、



軍畑駅付近の
大きな橋にたどり着く




軍畑をすぎてから
今度は、沢井に向かって登り基調の道を
攻めていく




ここいらで、だいたい10km地点の
名勝 沢ノ井 ・ 小澤酒造

ここいらまで来ると
俺自身のアドレナリンが、どんどん急上昇していくのだ☆



アドレナリン上昇の中
生きようように激ザカを果敢に攻めいく
俺 ・ 矢吹 ♪

左前方には
先発スタートした
ハーボーさん率いるワンダさんを含めた3名が
先行している。



さぁ、きたぜ
奥多摩町!




折返し地点付近の
仮称ランドマーク ・ ブリッジが見えてきたら
そろそろ後半戦の突入だ!♪




よっしゃ♪
ここで折返しだぁ~☆



後半戦へ、つづく・・・。
   ↓
   ↓
   ↓

コメント

コメントを投稿


管理者にだけ表示を許可する
 
PrevEntry |  to Blog Top  | NextEntry
プロフィール

アロー サラブレっでぃ~☆

Author:アロー サラブレっでぃ~☆
邦名    矢吹 ☆ 競一郎

趣味 マラソン 放浪の旅 ドライブ

尊敬してる人 工藤 新一 = 江戸川コナン
          間 黒男

好きな車 銀ちゃんとチビマシン

Blood Type   B型果汁 100%
           フル ・ スペック
           ぎっちぎち!
           イぇ~い☆
         
          へっへっへっ
 
         

アロー’ズ マキシム スペック
1000m最大出力 2’53” 
    (2009年 日体大記録会)
1500m 4’24”54 
    (2009年 日体大記録会)
5000m 16’51”18 
    (2012年 日体大記録会)
10000m 34’59”68
    (2009年 日体大記録会)
ハーフ  1゜16’25”
    (2002年 諏訪湖)
青梅マラソン30km
     1゜52’48”
    (2013年)
フル   2゜42’33”
    (2008年 つくば)
富士登山競走 山頂男子
     3゜35’04”
    (2003年)
富士登山駅伝 山頂区
     58’09”
    (2005年)


フルマラソン完走回数
     50回
サブスリー回数
     28回
2時間40分台回数
     11回
Since April.21(sun) 1996th




富士山登頂回数
     15回
Since July.24(sun) 1999th



浅間山登頂回数
     5回
Since May.4(Sat) 2013th







自家用マシーン   本田 銀之輔
         ぎんちゃん
・あだ名    Honda
         Accord Waggon 
・出生地    日本国 狭山市
・生年月    2003年10月
・性別       男
・身長     4.75×1.76×1.49m
・体重     1.48t~1.59t
・好物     無鉛ガソリン
         レギュラー仕様
・嫌い物    軽油 重油
         LPG CNG 
・原動機    K24A  i-VTEC
          直列4気筒
         DOHC 16 VALVE
・燃費     8~14km/L
・変速機    電子制御式
         5速オートマチック
・駆動方式  FF(前輪駆動式)    
・サスペンション (前)ダブルウイッシュボーン
        (後)ダブルウイッシュボーン
・総排気量  2354CC
・最大出力  160ps/6000rpm
・使用目的  通勤 レジャー
・活動範囲  山陰を除く全国
・最遠地    (北端)北海道摩周湖
         (南端)鹿児島県指宿
・走行距離  157408キロ
         2015年 10月現在
・最大積載量  景気次第
・その他    見た目は「商業車!?」




生涯マラソン走行距離 
54674.66キロ
2015年 4月30日現在
Since  April 1 1990th



走歴24年、フルマラソン完走45回、2時間40分斬り目指して奮闘中!どちら様も応援ヨロシクなり~☆

リンク
フリーエリア
最新記事
最新コメント
カテゴリ
月別アーカイブ
アロー☆ カウンター

Copyright ©アロー独走. Powered by FC2 Blog. Template by eriraha. Photo by sozai-free 2000px.