アロー独走

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矢吹 ☆ 競一郎  レース・スケジュール

2011.12.02

category : ・ 走る、俺♪

             矢吹 ☆ 競一郎 レース・スケジュール


先ほど決意表明した和倉温泉のフルのほかに、我輩は3本のレースをエントリーしている。
そのレースは以下の通りだ。

2012年 1月22日 第36回サンスポ千葉マリンマラソン
            公認ハーフ 陸連登録男子18歳以上

2012年 2月 5日 全関東八王子夢街道駅伝
            区間はまだ未定

2012年 2月19日 第46回青梅マラソン
            30km 男子 高校~39歳の部



各大会の抱負
千葉マリンマラソン
俺のブログのコメントの中にサッキーさんからのお誘いがありエントリーを決意した、即決的に。
もちろん、どんな大会なのか、何も調べず・なんにも知らず。
サッキーさんのお誘いがもしなかったら、勝田か館山若潮のフルに申し込んでたんだろう、たぶん。
俺は元来、順位にはあまりこだわらない。
自己ベスト更新だけにこだわりを持つタイプなので、何も考えず公認ハーフに申し込む。
だけど・・・
聞いてビックリ!
半ちゃんやsawadaくんから聞いたのだが、なんと、なんと・・・
「箱根駅伝で走る学生連中と闘える
そんなにもハイ・レベルなのかぃ
このレースは。

知らないって、恐ろしい。
1時間16分斬り目指して頑張るぜい。


全関東八王子夢街道駅伝
毎年この時期には、花粉症に悩まされる「夢街道駅伝」
現行の区間はほとんど走っているんで、コースはだいたい把握している。
華の1区は八王子駅北口から甲州街道を高尾方面にジワジワと登るコース。
襷をわたす「散田架道橋」までのやらしい登りが本当に堪える。
2区・3区の中継ぎ区間は散田小から狭間駅・高専通り・めじろ台駅を経て、架道橋などに戻るコース。
もともと山(丘)を切り崩して宅地造成をした地域なのでアップ・ダウンが比較的多い。
1区・アンカーと違いギャラリーはやや少なめだが、走るには面白いコースであろう。
どの区間を受け持ったとしても、真心こめて・・・ 襷を最後まで責任もって、あなたのもとへ・・・お繋ぎいたします。。。
駅伝は人と人との心を繋ぐ「縁起伝」だと俺も思うので・・・



青梅マラソン
俺の中では、青梅はガチ・レースではない。
コースとしては好きだけど。
まぁ距離が中途半端だし。
おまけに、奥多摩方面へ向う、地獄のアップ・ダウンコース
ときには・・・
ブリザードに近いような寒波???にも見舞われて、ランパン・ランシャツ選手たちが救急車に担ぎ込まれたこともあったりしたくらいだ。
俺の集配コースの一部でもあるこのコースは公私ともに感慨深い。
そこを走らせて頂けるのは、幸せもの?
3月の「和倉温泉フル」を見据えて、3’50”/kmを意識してクルージングに励むべし。
でも、ここのコース・・・
走ってみると、ついつい・・・ガチ・POWERを発揮してしまう。
これを人呼んで青梅MAGIC?


今シーズン本命 「和倉温泉フル」
「どっか陸連公認で走れるとこないかな~」と夜な夜な捜し当てたこの大会。
近場はどうせすぐにソールド・アウトしちまうだろうから、すこし遠くなってもいいっか~で申し込んだ。
いつもと違うコースで自己ベストを狙う。
古文的表現「いとおかし
前回の河口湖みたくロケットスタートにならぬよう気をつけて、3’45”~3’50/kmペースでクルーズしよう。
30kmすぎてもし余力かあったら、3’30”/kmに上げちゃおう。
って、それはムリか?
とりあえずは、2週間に一回で行う40km~60kmの走り込みで自分の身体をフルマラソン仕様に仕上げるのが必須のようだ。
ただ、注意しなければいけないのは・・・
 ・疲労を溜めない
 ・カラダが「休みたいっ!」と叫んでいたら勇気をもった決断で休養する。
 ・長い距離の走り込みは鉄分の消耗が激しいので、積極的にレバーやひじきを食べる。
 ・まんべんなくいろんな物を食べる。
こんなところだろう。


これらのレースの行末はいかに・・・!?
つづく・・・

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2013.01.06    編集

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プロフィール

アロー サラブレっでぃ~☆

Author:アロー サラブレっでぃ~☆
邦名    矢吹 ☆ 競一郎

趣味 マラソン 放浪の旅 ドライブ

尊敬してる人 工藤 新一 = 江戸川コナン
          間 黒男

好きな車 銀ちゃんとチビマシン

Blood Type   B型果汁 100%
           フル ・ スペック
           ぎっちぎち!
           イぇ~い☆
         
          へっへっへっ
 
         

アロー’ズ マキシム スペック
1000m最大出力 2’53” 
    (2009年 日体大記録会)
1500m 4’24”54 
    (2009年 日体大記録会)
5000m 16’51”18 
    (2012年 日体大記録会)
10000m 34’59”68
    (2009年 日体大記録会)
ハーフ  1゜16’25”
    (2002年 諏訪湖)
青梅マラソン30km
     1゜52’48”
    (2013年)
フル   2゜42’33”
    (2008年 つくば)
富士登山競走 山頂男子
     3゜35’04”
    (2003年)
富士登山駅伝 山頂区
     58’09”
    (2005年)


フルマラソン完走回数
     50回
サブスリー回数
     28回
2時間40分台回数
     11回
Since April.21(sun) 1996th




富士山登頂回数
     15回
Since July.24(sun) 1999th



浅間山登頂回数
     5回
Since May.4(Sat) 2013th







自家用マシーン   本田 銀之輔
         ぎんちゃん
・あだ名    Honda
         Accord Waggon 
・出生地    日本国 狭山市
・生年月    2003年10月
・性別       男
・身長     4.75×1.76×1.49m
・体重     1.48t~1.59t
・好物     無鉛ガソリン
         レギュラー仕様
・嫌い物    軽油 重油
         LPG CNG 
・原動機    K24A  i-VTEC
          直列4気筒
         DOHC 16 VALVE
・燃費     8~14km/L
・変速機    電子制御式
         5速オートマチック
・駆動方式  FF(前輪駆動式)    
・サスペンション (前)ダブルウイッシュボーン
        (後)ダブルウイッシュボーン
・総排気量  2354CC
・最大出力  160ps/6000rpm
・使用目的  通勤 レジャー
・活動範囲  山陰を除く全国
・最遠地    (北端)北海道摩周湖
         (南端)鹿児島県指宿
・走行距離  157408キロ
         2015年 10月現在
・最大積載量  景気次第
・その他    見た目は「商業車!?」




生涯マラソン走行距離 
54674.66キロ
2015年 4月30日現在
Since  April 1 1990th



走歴24年、フルマラソン完走45回、2時間40分斬り目指して奮闘中!どちら様も応援ヨロシクなり~☆

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