アロー独走

Changing The Future , NOW♪

雲取山タイムトライアル Part.2   #5   The Final Tracks 

2018.04.24

category : ・ 走る、俺♪

これで
最後 ♪



雲取山タイムトライアルの
あとがき 


こんかい
呆気なくこなせた、雲取山タイムトライアル・・・、

タイムトライアルと銘打っただけあってか
もう、雲取山に対して観光百名山という意識は
オレのなかでは既に消えてしまっていた。。。


東京都最高峰 ・ 雲取山に対して
非常に申し訳ないかも知れないが




石尾根縦走路より更に開放的な
丹沢主脈の尾根筋で
山岳持久力向上を目的にした・・・、




距離走を本来なら
実施したかったんだけど・・・、




結果的に
小袖発着の雲取山トレイルに
逃げてしまったよ。。。




けどまぁ・・・、
雲取山タイムトライアルで自己ベストを
大幅更新果たせたし、

自分のなかで
時間の取れないなかで
カンタンに短時間でスピード練習が行えるのが分かっただけでも
大いなる成果と言えそうである!☆

まぁ、そんな感じで
新天地 ・ 日本百名山向けの自主トレは
無事に終了するに至るのであった。


矢吹♪ SPEED FASTECH
For Semi Vertical Operation
Mt.KUMOTORI The Time Trial

奥秩父山塊 自主強化練習
「 雲取山タイムトライアル」 篇

            

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プロフィール

アロー サラブレっでぃ~☆

Author:アロー サラブレっでぃ~☆
邦名    矢吹 ☆ 競一郎

職業    プロ ドライバー

趣味 マラソン 放浪の旅 ドライブ

尊敬してる人 工藤 新一 = 江戸川コナン
          間 黒男

好きな車 銀ちゃんと日野デュトロ

         
           

アロー’ズ マキシム スペック
1000m最大出力 2’53” 
    (2009年 日体大記録会)
1500m 4’24”54 
    (2009年 日体大記録会)
5000m 16’51”18 
    (2012年 日体大記録会)
10000m 34’59”68
    (2009年 日体大記録会)
ハーフ  1゜16’25”
    (2002年 諏訪湖)
青梅マラソン30km
     1゜52’48”
    (2013年)
フル   2゜42’33”
    (2008年 つくば)
富士登山競走 山頂男子
     3゜35’04”
    (2003年)
富士登山駅伝 山頂区
     58’09”
    (2005年)


フルマラソン完走回数
     50回
サブスリー回数
     28回
2時間40分台回数
     11回
Since April.21(sun) 1996th




富士山登頂回数
     15回
Since July.24(sun) 1999th



浅間山登頂回数
     5回
Since May.4(Sat) 2013th







自家用マシーン   本田 銀之輔
         ぎんちゃん
・あだ名    Honda
         Accord Waggon 
・出生地    日本国 狭山市
・生年月    2003年10月
・性別       男
・身長     4.75×1.76×1.49m
・体重     1.48t~1.59t
・好物     無鉛ガソリン
         レギュラー仕様
・嫌い物    軽油 重油
         LPG CNG 
・原動機    K24A  i-VTEC
          直列4気筒
         DOHC 16 VALVE
・燃費     8~14km/L
・変速機    電子制御式
         5速オートマチック
・駆動方式  FF(前輪駆動式)    
・サスペンション (前)ダブルウイッシュボーン
        (後)ダブルウイッシュボーン
・総排気量  2354CC
・最大出力  160ps/6000rpm
・使用目的  通勤 レジャー
・活動範囲  山陰を除く全国
・最遠地    (北端)北海道摩周湖
         (南端)鹿児島県指宿
・走行距離  157408キロ
         2015年 10月現在
・最大積載量  景気次第
・その他    見た目は「商業車!?」




生涯マラソン走行距離 
54674.66キロ
2015年 4月30日現在
Since  April 1 1990th



走歴24年、フルマラソン完走45回、2時間40分斬り目指して奮闘中!どちら様も応援ヨロシクなり~☆

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